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quinta-feira, 12 de março de 2015

Faro Urban Race 2015 percorrerá centro da cidade no próximo dia 28


Está a entrar na recta final o prazo para inscrição na edição deste ano da Faro Urban Race, prova de BTT em circuito urbano fechado, no formato Resistência, que percorrerá algumas das ruas do centro da capital algarvia (Cidade Velha, Jardim Manuel Bívar e zona circundante). Organizada pela Algarve Nature Adventure, esta prova terá lugar na tarde do dia 28 deste mês e será aberta a atletas federados e não federados. A grande novidade deste ano é que a competição terá transmissão directa no site da BTT-TV. Quem estiver interessado em participar no que, segundo a organização, pretende ser "uma verdadeira festa" e "dar a conhecer a cidade de Faro sob outra perspectiva", deverá formalizar a sua inscrição no site A Pedalar.

Dividida em três escalões, consoante a dificuldade de cada um deles e a capacidade física dos participantes que se inscreverão em cada uma das variantes, haverá três partidas: a primeira terá lugar pelas 15 horas, para a prova mais exigente, com duração de seis horas. Às 17 horas partirão os participantes da prova de dificuldade intermédia, com duração de quatro horas, e às 19 horas será a vez de partirem os atletas que optarem pela prova mais leve, com duas horas de duração. Nos formatos de duas e quatro horas poderão participar apenas ciclistas a solo, enquanto na prova de seis horas poderão participar atletas a solo ou em duplas.

quinta-feira, 4 de dezembro de 2014

Algarve em duas rodas: o BTT veio para ficar!

FOTO: CARLA TEIXEIRA

São cada vez mais e estão por toda a parte. Homens e mulheres, equipados mais ou menos a rigor, com máquinas mais ou menos apetrechadas, aproveitando os fins-de-semana ou aquela horinha depois do trabalho, sozinhos ou em grupo, os algarvios estão rendidos ao charme da bicicleta. A prática de BTT tem crescido de forma exponencial nos últimos anos, e se para alguns a coisa não passa de uma moda, para outros é garantidamente um amor para a vida. Nada estranho numa região com mais de 300 dias de sol por ano e que detém a maior rota ciclável do país, com 214 quilómetros.

| CARLA TEIXEIRA

Famoso pelas praias de areia branca e águas tépidas, pelos invernos curtos e amenos e verões longos e quentes, pela rica gastronomia e pelo vasto património natural e construído, o Algarve é hoje a terceira região mais rica de Portugal, depois do Vale do Tejo e da Madeira, com um PIB per capita de 86% da média da União Europeia (Eurostat 2011). É também o mais importante destino turístico nacional e um dos mais relevantes a nível europeu. Palco perfeito para a prática de desportos de ar livre, tem na bicicleta a sua maior embaixadora: com um histórico de vitórias na Volta a Portugal (1947, 1948, 1988, 2008, 2009 e 2010) e presença assegurada dos melhores atletas do mundo na Volta ao Algarve, no BTT a região destaca-se pelos imensos praticantes, mais ou menos conhecidos do grande público, e pelo facto de aqui, no Clube BTT Terra de Loulé, estar sediada a maior escola de ciclismo do país.
Miguel Raimundo, conhecido no meio desportivo como Mike, e Rui Silvestre, que na sua Algarve Nature Adventure dinamizam diversas actividades ao ar livre em terra, mar e ar, consideram que “o BTT está na moda” e por isso “tem conquistado muitos adeptos no Algarve”, que reúne condições de excelência para a prática da modalidade: “O clima é muito agradável durante grande parte do ano, temos a maior ciclovia do país, colectividades muito activas na organização de provas e o apoio de várias entidades”, públicas e privadas. “Vemos com bons olhos este aumento do interesse pelo BTT, que concilia a prática de exercício físico com o usufruto da Natureza e das características únicas da região”, explicam.
À margem da Mike & Friends Ultra BTT 2014, prova organizada pela Algarve Nature Adventure que em Outubro ligou Vila Nova de Mil Fontes a Faro, num percurso de cerca de 160 quilómetros, Miguel e Rui confidenciaram que “o apoio da Câmara Municipal de Faro tem sido inexcedível”, materializando-se, naquela prova, na cedência de um autocarro para transportar os participantes até Milfontes, de onde depois pedalaram até Faro, e dos balneários da Escola Afonso III para os banhos no final da prova. Apontando a crise como “a desculpa mais fácil para as empresas recusarem dar apoio” a este tipo de iniciativas, Mike diz que na verdade “há muitos eventos a decorrer praticamente ao mesmo tempo, e por vezes há empresas que ficam desagradadas com o amadorismo na organização de algumas provas, e que depois se retraem na hora de apoiar estes eventos”.
Bruno Rosa, atleta da equipa BTT Loulé que habitualmente vemos em provas do campeonato nacional, da Taça de Portugal ou do Open de Espanha, e que há meses se sagrou Campeão Nacional Universitário de BTT Cross Contry, foi o primeiro a cortar a meta na Mike & Friends 2014, ao fazer os 160 quilómetros em 6h25m. “Não tinha noção da concorrência, porque não tinha visto a lista de inscritos antes da prova, mas estava optimista e confiante. Esperava ficar no top 5, mas felizmente acabei por vencer”, disse o atleta no final da maratona, acrescentando que “nestas provas de maior distância é preciso fazer uma boa gestão da parte física e da parte psicológica, e ter algumas noções de leitura de GPS, esperando que ele não falhe. Hoje tive alguns problemas com isso, mas acabei por conseguir ultrapassá-los e terminar a prova em primeiro lugar, o que me deixa bastante feliz”.

PEDALAR NO FEMININO
FOTO: CARLA TEIXEIRA
“A Ultra acaba de ficar mais bonita! Há uma senhora inscrita”. Foi assim que a Algarve Nature Adventure apresentou, no evento criado no Facebook para reunir os participantes da Ultra BTT, a única atleta do sexo feminino a registar-se na prova. Ana Sofia Cruz, técnica de contabilidade de Faro, ousou, aos 44 anos, ser a única mulher entre mais de 60 homens, e percorreu, taco a taco com eles, os 160 quilómetros da prova. E não, não foi a última classificada!
Demorou mais de 10 horas a cumprir o percurso, mas a satisfação de participar foi enorme, pois embora pratique desporto desde sempre (atletismo na adolescência e actualmente ginástica localizada, spinning e canoagem), desde que descobriu o BTT não imagina a sua vida sem pedalar. Desafiada por uma amiga a participar num passeio de bicicleta de 25 quilómetros em Alte, no Concelho de Loulé, há cinco anos, nem pensou duas vezes: “Não andava de bicicleta desde criança, e nem tinha uma, mas a minha amiga emprestou-me a antiga dela e fui. A partir daí nunca mais parei, e pouco tempo depois estava a comprar a minha primeira bicicleta”, recorda. Em média pedala duas vezes por semana, e fá-lo essencialmente por lazer, embora reconheça que “o bichinho da competição” a faz tentar ir sempre um pouco mais longe.
Ana faz parte de uma equipa informal de BTT, a Gurus Bike Team, “um grupo de amigos de ginásio que descobriram no gosto por pedalar um interesse comum”. É normalmente com esse grupo que pedala, considerando que é sempre mais agradável praticar em grupo do que sozinha. Atraída pela “sensação de liberdade” que o BTT proporciona, e pela certeza de poder ir a qualquer lado de bicicleta, limitada apenas pela sua capacidade física e pelas características da máquina, diz-se também “fascinada” pela forma como a modalidade permite “o contacto com a Natureza, a possibilidade de conhecer lugares lindíssimos, muitas vezes inacessíveis por outros meios, e o convívio saudável que surge naturalmente entre os praticantes. Até hoje não houve desporto que me apaixonasse mais”, assegura.
Mulher num desporto ainda muito tomado pelos homens, garante não sentir discriminação: “Os que me conhecem sabem que partilhamos os mesmos interesses e que não gosto de ser tratada de modo diferente por ser mulher. Sempre fui muito bem recebida e aprendi imenso com os amigos que praticam BTT comigo”. Sobre o facto de haver ainda poucas mulheres na modalidade, responde assim: “Suponho que a ausência das mulheres se deva a diversos factores, um dos quais, talvez o mais determinante, a falta de disponibilidade, em geral, das mulheres, que na nossa sociedade têm um papel mais activo a nível familiar, o que lhes toma muito tempo”. Tendo dois filhos já adultos, admite que teria sido muito complicado quando eles eram menores dedicar o tempo que hoje dedica ao BTT, e por isso compreende que haja poucas mulheres a dispor desse tempo.
Desafiada a deixar uma mensagem aos praticantes em geral e às mulheres em particular, Ana Sofia diz aos que já praticam para continuarem a pedalar e aos que ainda não experimentaram que o façam, pois “a sua vida mudará para melhor! O BTT é um desporto que se adequa a todas as fases da nossa vida. Acho que as mulheres devem procurar encontrar tempo para o praticar e não devem deixar-se intimidar por ainda sermos poucas. Venham e tragam amigas! Assim seremos mais”. Em jeito de conclusão, atesta que conheceu mais gente desde que pratica BTT do que no resto da sua vida. “Quanto mais pedalo, mais vontade tenho de pedalar e de aceitar novos desafios, e de testar os meus limites. A prática do BTT tornou-me uma pessoa melhor, mais feliz e mais segura, pessoal e profissionalmente. Hoje não tenho medo arriscar e estou sempre pronta para descobrir novos trilhos, mesmo que sejam sinuosos”…

Trocar o comboio pela bicicleta

Foi entre comboios e estações que, há quase dois anos, vários profissionais do Centro de Manutenção da REFER (Rede Ferroviária Nacional) em Tunes descobriram um interesse e uma paixão em comum: a bicicleta. Alguns eram já praticantes assíduos, outros estrearam-se nessa altura, com a organização de passeios e convívios. Nem sempre conseguem reunir o grupo completo, mas há um pequeno núcleo que pelo menos uma vez por semana, depois do trabalho, troca o comboio pelas duas rodas e parte à descoberta de novos trilhos…
| CARLA TEIXEIRA

FOTO: DIREITOS RESERVADOS

Aproximadamente 40 anos após o seu surgimento, na década de 1970, nas montanhas da Califórnia, nos Estados Unidos, o BTT continua a reunir adeptos em todo o mundo. No Algarve tem sido especialmente evidente, nos últimos anos, o crescimento da modalidade. São imensas as associações que promovem o uso da bicicleta, e que dinamizam a realização de provas e passeios para reunir os apaixonados, e é raro o dia, principalmente aos fins-de-semana, em que não os vemos, às dezenas, circular nas estradas e nos trilhos mais ou menos difíceis da região. Foi em busca dessa adrenalina, e da fuga ao stress que o BTT permite, que nasceu, há cerca de dois anos, no seio do Centro de Manutenção da REFER, em Tunes, um grupo de colegas de trabalho apostado em vencer obstáculos em cima das duas rodas. E se nem sempre é fácil reunir toda a gente, já que são muitas as condicionantes da vida e dos horários de cada um, há quem aposte a sério na assiduidade. Alexandre Vieira, de 32 anos, Luís Silva, de 36, Paulo Oliveira, de 44 anos, e Rui Justo, de 37, estão no grupo dos mais perseverantes e tentam nunca faltar à chamada. Uma vez por semana, normalmente às terças-feiras, partem para a sua “voltinha”, seguindo um percurso previamente definido, no âmbito de um grupo que já ultrapassou as fronteiras da REFER e acolhe agora elementos externos à empresa.

FOTO DO FACEBOOK
Apesar de ser o mais jovem dos quatro, Alexandre é o praticante com mais experiência e assiduidade: há 14 anos, uma queda aparatosa levou-o a abandonar o motocross, que até aí praticava, e foi depois disso que comprou a sua primeira bicicleta. Foi na zona de Coimbra, de onde é natural e onde vivia na altura, que se estreou nos passeios em duas rodas, e o BTT fascinou-o de tal forma que nunca mais parou: a primeira bicicleta, de um modelo mais simples e económico, foi rapidamente substituída por uma superior, e depois desse houve vários outros upgrades para ir melhorando o equipamento e a performance. Garante que não fica caro praticar BTT se houver alguns cuidados essenciais com a máquina, que deverá ser bem lavada, lubrificada e revista após cada saída. “O que custa mais é o investimento inicial, na compra da bicicleta. Depois o que se gasta é pouco significativo: em média não devo gastar mais do que 10 ou 15 euros por mês em barras de cereais, geles e bebidas isotónicas”. Já no que toca a manutenções extraordinárias, a despesa é menos previsível, porque depende do material que vai avariando ou sofrendo desgaste e que é preciso substituir.
Casado e com uma filha bebé, Alexandre reconhece que não tem hoje o tempo que gostaria de dedicar a este desporto, mas ainda assim tenta praticar uma ou duas vezes por semana. Gosta mais de pedalar com amigos, mas também o faz sozinho, quando isso não é possível. O que mais importa, diz, é sermos capazes de “libertar um pouco a pressão que temos diariamente em nós, devido a questões pessoais ou familiares, de trabalho ou outras. Devia haver maiores incentivos ao uso da bicicleta como meio de lazer e transporte”, diz, lamentando que, no BTT ou no ciclismo de estrada, os ciclistas não sejam respeitados como utilizadores de direito da via pública que são.
FOTO: SANDRA CONCEIÇÃO
Luís Silva sempre teve bicicletas, mas começou a pedalar “mais a sério” há três anos, altura em que vivia e trabalhava em Torres Vedras, berço de Joaquim Agostinho (ícone do ciclismo português que viria a morrer na sequência de uma queda na X Volta ao Algarve, em 1984) e terra de grandes tradições no desporto em duas rodas. Por influência de amigos, e porque queria iniciar algum tipo de actividade física, começou a pedalar regularmente. Fazia-o quase sempre em grupo, mas ocasionalmente também sozinho, tendo chegado a deslocar-se de casa para o local de trabalho (a Estação de Caminhos-de-Ferro do Ramalhal, a sete quilómetros da cidade) montado numa bicicleta que entretanto lhe foi furtada. O revés não o fez desistir do BTT.
A viver em Faro desde 2012, Luís participa religiosamente nas voltas das terças-feiras (que inicialmente eram às quartas, mas foram alteradas para não interferirem nas aulas da Licenciatura em Engenharia Eléctrica e Electrónica que frequenta em horário pós-laboral na Universidade do Algarve), e sempre que é possível vai pedalar nas manhãs de sábado ou de domingo, sozinho ou na companhia de Alexandre. O que Luís mais aprecia no BTT é a comunhão com a Natureza, e pedalar duas vezes por semana “sabe a pouco: se tivesse oportunidade, pedalaria mais vezes”, assevera. Depois de algum treino, diz, “o cansaço que sentimos no fim de cada jornada torna-se saboroso, porque representa mais alguns quilómetros percorridos e novos desafios superados”.
Consciente de que a prática regular de exercício físico nos ajuda a manter a mente sã num corpo são, sobre as vantagens de pedalar com colegas de trabalho, Luís é peremptório: “Acaba por ajudar a criar laços de amizade no emprego, o que torna mais agradável e descontraído o nosso quotidiano”, questão particularmente importante quando, como acontece amiúde na REFER, os funcionários são muitas vezes deslocados das suas cidades para outras, onde têm de viver e trabalhar. Natural de Vila Nova de Anços, no Concelho de Soure, Distrito de Coimbra, Luís reconhece que o Algarve tem características únicas para a prática do BTT: “Pelo clima e pela geografia, a região é bastante interessante para a prática deste desporto, que está na moda e tem conquistado muitos praticantes nos últimos anos”. Só falta, diz, que as cidades se adaptem melhor a este fenómeno: “O BTT, e o ciclismo em geral, é essencialmente um desporto, mas poderia ser visto também como um meio de transporte ecológico. Se as cidades se adaptassem a essa realidade teríamos menos tráfego automóvel e menos poluição, o que seria bom para todos”.

FOTO DO FACEBOOK
Paulo Oliveira estreou-se no BTT há cerca de ano e meio. “No início fui apenas pelo convívio, mas depois isto tornou-se um hobby e uma forma de fazer alguma actividade física. Por viver longe da maioria dos colegas nem sempre tenho disponibilidade para as voltas em grupo, por isso às vezes vou pedalar sozinho. Normalmente saio de bicicleta uma vez por semana, mas se tivesse mais tempo aumentaria de certeza o número de saídas”, refere. Vincando que pedala essencialmente por prazer, recusa para já a participação em provas de competição, e foca-se nas “grandes vantagens deste desporto: o convívio, a realização de actividade física, a hipótese de conhecer locais que de outra forma não seria expectável que conhecesse”.
Tal como Alexandre e Luís, Paulo considera que “participar neste tipo de actividades com colegas de trabalho melhora as relações laborais e torna o dia-a-dia mais agradável”. Admitindo que, “se levada a sério, a prática de BTT pode ficar muito cara”, Paulo garante não ter muitos gastos, já que pedala apenas por prazer, sem grandes preocupações com a performance: “Comprei uma primeira bicicleta, que custou 400 euros, e mais tarde outra, um pouco melhor e mais cara. Além disso tenho de considerar a compra de consumíveis ou produtos de limpeza, e às vezes compro calções ou luvas. A busca do equipamento perfeito nunca acaba, mas temos de ter em conta o orçamento de que dispomos”, avisa.
FOTO: SANDRA CONCEIÇÃO
Rui Justo (ao centro na foto) estreou-se no BTT há cerca de 15 anos, mas registou um interregno de “sete ou oito” na sua prática. Casado, o engenheiro civil admite que nem sempre tem a disponibilidade que desejaria ter para a prática desportiva. Actualmente pedala em norma uma vez por semana, embora gostasse de o fazer pelo menos duas. Gosta especialmente de pedalar com amigos, usufruindo “ao máximo do ar livre e da paisagem” escolhida em cada saída. Procura o prazer quando pedala, mas reconhece que com a prática mais regular deste exercício o desempenho tende a ser mais eficaz e os limites físicos de cada praticante vão sendo naturalmente ultrapassados: “O BTT reforça a capacidade física, as relações interpessoais e a camaradagem, e potencia uma maior qualidade de vida e até uma melhor condição de saúde”.
No que respeita aos custos desta paixão, Rui considera que “podem ser reduzidos ou extremamente altos, em função da regularidade e do tipo de treinos ou competições em que se participa”. Pedalar no final de um dia de trabalho, na companhia de alguns colegas, “é uma excelente forma de aliviar algum stress”, assevera, acrescentando que compreende a prática de qualquer desporto como “um exercício de liberdade e de permanente superação dos próprios limites”.

Algarve na mega-ciclovia
que cruza toda a Europa


A Ecovia do Litoral Algarvio é a maior rota ciclável existente em solo português. Liga Sagres a Vila Real de Santo António, atravessando os 12 concelhos do litoral meridional do Algarve, e mergulha nas paisagens de rara beleza da Ria Formosa e da Ria de Alvor. São 214 quilómetros que servem também de ponto de partida para a primeira rota da Eurovelo, a mega-ciclovia europeia que em 2020 ligará 43 países, cruzando o continente em 14 rotas, num total de mais de 70 mil quilómetros…

| CARLA TEIXEIRA

A Comissão Europeia publicou, em Dezembro de 2013, o seu barómetro relativo à atitude dos europeus face à mobilidade urbana. À luz daquele documento, 49% dos cidadãos do Velho Continente fazem uso regular da bicicleta como meio de transporte no seu quotidiano. Uma média relativamente elevada que esconde as enormes discrepâncias verificadas numa análise da informação em cada um dos países: na Holanda, líder deste ranking, 43% dos cidadãos usam a bicicleta pelo menos uma vez por dia, 28% várias vezes por semana, 16% apenas algumas vezes por mês e só 13% referem não ter o hábito de pedalar. No outro extremo do gráfico, em Malta, só 1% dos cidadãos utiliza a bicicleta diariamente, 2% várias vezes por semana, 4% algumas vezes por mês e uns estrondosos 93% não têm ou nunca pegam na bicicleta. Algures pelo meio, embora a pender para o lado mais negro da tabela, surge Portugal, onde 7% dos cidadãos dizem utilizar a bicicleta todos os dias, 8% várias vezes por semana, 10% algumas vezes por mês e 75% nunca.
Sem números oficiais relativos às regiões de cada país, resta-nos a convicção de que o Algarve subverte um pouco o cenário traçado para Portugal, já que, pelas suas características únicas de clima e geografia, é raro o dia em que não vemos dezenas de pessoas montadas nas suas bicicletas, ao longo das estradas e ciclovias ou em trilhos mais ou menos acidentados e desafiadores. Para isso contribuirá certamente a existência de numerosos percursos cicláveis, com especial destaque para a chamada Ecovia do Litoral, a maior rota ciclável existente em Portugal. De Sagres a Vila Real de Santo António, estende-se ao longo de 214 quilómetros recheados de paisagens de tirar o fôlego ao mais capaz dos ciclistas e coincide, em toda a sua extensão, com a parte inicial do traçado da primeira rota da Eurovelo, a extensíssima rede de ciclovias actualmente em construção ao longo de todo o continente europeu e que em 2020 deverá ligar 43 países, num total de mais de 70 mil quilómetros.
Baptizada como Rota da Costa Atlântica, a Eurovelo 1 decalca precisamente todo o trajecto da Ecovia do Litoral e no final desta, em Vila Real de Santo António, atravessa a fronteira e prossegue por Espanha, França, Irlanda e Reino Unido, terminando na Noruega, mais de oito mil quilómetros depois. A rota que arranca em Portugal é a segunda mais extensa das 14 previstas, no âmbito de um ambicioso e muito interessante projecto que preconiza o fomento do uso da bicicleta, quer em passeios turísticos quer nas deslocações diárias das populações servidas por estas rotas. A conclusão desta enorme ciclovia deverá permitir, em teoria, que a partir de 2020 seja possível percorrer toda a Europa em duas rodas, de acordo com o ritmo e a disposição de cada ciclista, sendo que cada rota permitirá a fruição das paisagens, do património e dos costumes dos países em que se integra. No caso português, ao cruzar a paisagem singular do litoral algarvio a Eurovelo 1 brindará os visitantes com dunas, baías, enseadas e vastos areais espraiados ao longo da Ria Formosa e da Ria de Alvor.

REDE EM CRESCIMENTO

Surgido numa reunião da Federação Europeia de Ciclistas com as suas associadas Sustrans e Frie Fugle, o projecto Eurovelo foi formalmente apresentado em 1997 na cidade de Logroño, em Espanha, prevendo a criação de 12 rotas cicláveis de longo curso. Dez anos mais tarde, a federação assumiu a coordenação do projecto, que hoje contempla 14 percursos, numerados segundo a orientação que seguem: as rotas ímpares estendem-se de Norte para Sul, as rotas pares no sentido Este/Oeste (não existe o número 14, já que há oito percursos “verticais” mas apenas seis “horizontais”): 1 – Rota da Costa Atlântica: Cabo Norte/Sagres (8.168 km); 2 – Rota das Capitais: Galway/Moscovo (5.500 km); 3 – Rota dos Peregrinos: Trondheim/Santiago de Compostela (5.122 km); 4 – Rota da Europa Central: Roscoff/Kiev (4.000 km); 5 – Via Romea Francigena: Londres/Roma/Birindisi (3.900 km); 6 – Rota do Atlântico ao Mar Negro: Nantes/Constança (4.448km); 7 – Rota do Sol: Cabo Norte/Malta (7.409 km); 8 – Rota do Mediterrâneo: Cádis/Atenas e Chipre (5.888 km); 9 – Rota do Báltico ao Adriático: Gdansk/Pula (1.930 km); 10 – Circuito do Mar Báltico (7.980 km); 11 – Rota da Europa de Leste: Cabo Norte/Atenas (5.984 km); 12 – Circuito do Mar do Norte (5.932 km); 13 – Rota da Cortina de Ferro: Mar de Barents/Mar Negro (10.400 km); 15 – Rota do Reno: Andermatt/Hoek van Holland (1.320 km).


O BTT visto através da câmara fotográfica

FOTO DO FACEBOOK
Terra de aficionados pelo BTT, o Algarve conta sempre muitos espectadores nas muitas provas que se vão realizando na região. Há quem se limite a assistir às competições, mas há também quem registe para a posteridade os momentos mais marcantes. A maioria fotografa familiares e os amigos, mas outros, como Sandra Conceição, fotografam tudo e todos. É a paixão pela bicicleta vista de outro ângulo…

| CARLA TEIXEIRA

Sandra Conceição é uma das presenças mais assíduas nas inúmeras provas de BTT que se vão realizando por todo o Algarve. Não monta uma bicicleta, mas está quase sempre lá, de câmara fotográfica na mão, a registar os momentos mais marcantes de cada competição. Em 2009 foi desafiada por uma amiga para integrar a Secção de BTT «Os leões de Olhão», mas cedo percebeu que “não era grande ciclista” e optou por acompanhar os amigos como fotógrafa. Hoje, aos 39 anos, a recepcionista diz que venceu a timidez dos primeiros tempos e está à vontade atrás da câmara: “De início tinha receio de que as pessoas não gostassem de ser fotografadas por uma desconhecida, mas hoje vejo que não havia motivo para esse receio, porque sempre fui bem recebida. Os atletas ficam contentes por ter registos do seu esforço e as organizações ficam com meios para documentar as suas provas e para as divulgarem”, revela.
Não faz qualquer uso comercial das imagens. Partilha-as nas redes sociais e até as envia aos atletas que o solicitem. Quando lhe perguntam por que razão não tenta ganhar dinheiro com este hobby, diz que “isso implicaria uma logística mais complexa”. Apesar disso, reconhece que acompanhar estas provas dá bastante trabalho, pois é preciso preparar tudo com antecedência: “Temos de analisar bem o percurso, perceber qual a abordagem a fazer e posicionar-nos de modo a obter o melhor ângulo sem atrapalhar a prova. Acima de tudo não podemos ter receio de nos sujarmos. Quando vou acompanhar uma prova sei que vou apanhar lama, chuva e frio, e que apesar de me deslocar de carro, posso ter de fazer vários quilómetros a pé até encontrar um trilho visualmente agradável. Sei que terei de me sentar nos muros para deixar espaço para os atletas passarem, abstrair-me dos ruídos rastejantes ao redor…”.
Sobre a escassa participação das mulheres no BTT, Sandra é clara: “Não considero que seja por falta de capacidade ou coragem que há menos mulheres do que homens nas provas com percursos mais longos! Há atletas femininas com melhores resultados do que os participantes masculinos. Podem não estar mentalizadas de que são capazes de fazer mais, ou gostar de apreciar os percursos sem o sofrimento que uma maratona ou uma ultra-maratona implicam. Depois há a menor disponibilidade das mulheres, com os afazeres domésticos e os filhos, especialmente se forem pequenos, mas acho que é uma questão de tempo até que haja mais mulheres a apostar neste desporto”, vaticina.


NOTA
Esta reportagem foi realizada com o intuito de ser publicada no primeiro número de uma nova revista de âmbito nacional, com lançamento nas bancas previsto para Dezembro de 2014 ou Janeiro de 2015. Porém, esse lançamento acabou por ser adiado sine die, razão pela qual optei por publicar a reportagem no meu site e neste blog, já que seria injusto para todos os meus interlocutores que o tempo que me concederam, em entrevistas e na disponibilização de informações, fosse dado como perdido. A todos o meu agradecimento e o meu pedido de desculpas.

domingo, 28 de setembro de 2014

Silves assinala Dia Mundial do Coração em acções com a população


Entre os dias 29 de Setembro e 3 de Outubro, os praticantes do programa Desporto Sénior – promovido pela Câmara Municipal de Silves através do seu sector de Desporto – irão assinalar o Dia Mundial do Coração através de diversas acções, onde está contemplada a realização de caminhadas e de actividades de grupo e de interacção com a população local.

São participantes as classes deste projecto existentes em Alcantarilha, Algoz, Amorosa, Armação de Pêra, Azilheira, Enxerim/Poço Barreto/Fontes da Matosa, Pêra, S. Bartolomeu de Messines, S. Marcos da Serra, Silves e Tunes, tendo como local de actividade as ruas e locais públicos como jardins e praças das diversas freguesias.

Relembre-se que, numa iniciativa da Federação Mundial do Coração, da qual a Federação Portuguesa de Cardiologia faz parte, o Dia Mundial do Coração se assinala a 29 de Setembro. Em Portugal a FPC é a responsável pela organização e dinamização das comemorações desta data no nosso país, através da realização de um conjunto de actividades físicas e desportivas, de modo a mobilizar uma grande parte da população e consciencializa-la quanto à importância da prática de exercício físico, bem como a adopção de estilos e hábitos de vida mais activos, que permitam ter um coração e uma vida mais saudáveis.

Texto: Gerson Ingrês/Local.PT

sexta-feira, 27 de junho de 2014

Faro recebe IX Circuito Mundial Eternal Running em Setembro


O Estádio Algarve irá receber no próximo dia 27 de Setembro, pelo terceiro ano consecutivo, mais uma etapa do Circuito mundial “Eternal Running”, iniciativa que já percorreu países como a Argentina, Estados Unidos da América, Reino Unido e ainda continentes como África e Austrália.

O evento “Fisherman´s Friend con Eternal Running- A corrida mais louca do mundo” é organizado pela “Thunar Esports”, com o patrocínio da “Fisherman’s Friends” e a parceria da Câmara Municipal de Faro. Dado o grande sucesso do evento em 2012 e 2013, que contou com cerca de 1000 participantes no total das duas edições, o Município de Faro espera que esta invulgar prova de atletismo tenha este ano um aumento considerável do número de inscrições. Desde 2002, mais de 70 000 pessoas em todo o mundo sabem o que é participar numa Eternal Running®. 

Não se trata de uma prova de atletismo vulgar, mas um conceito que se desenvolve numa corrida de aventura de cerca 10 quilómetros, em que os participantes têm que superar várias transições incríveis, a aproximadamente cada 700 metros. A Eternal Running® é superação, sacrifício e diversão, para todos os que sentem a vida como um desafio constante. Os interessados podem inscrever-se na Divisão de Desporto da Câmara Municipal de Faro (Piscinas Municipais), ou aqui.

Preços das inscrições:
6 junho a 6 julho > €17
7 julho a 7 agosto > €19
8 agosto a 26 setembro > €21

A saída da prova está prevista para as 11h00. Se gosta de aventura e não tem limites, inscreva-se  e participe naquela que será a corrida mais louca que Portugal já assistiu!

Para mais informações: 
Divisão de Desporto – 289 870 843 / desporto@cm-faro.pt 
http://www.fishermansfriendconeternalrunning.es

Fonte: Câmara Municipal de Faro

domingo, 8 de junho de 2014

TransAlgibre: Passeio de BTT liga cidades de Loulé e Vilamoura


O BTT é uma actividade lúdico-desportiva com grande número de adeptos na região algarvia, e muitos são os eventos organizados para que possam “dar ao pedal” e testar os seus limites. Uma dessas provas é o já tradicional Passeio de BTT TransAlgibre, que liga Loulé a Vilamoura, numa distância de cerca de 60 quilómetros, e cuja próxima edição se realiza na próxima terça-feira, 10 de Junho, Dia de Portugal, de Camões e das Comunidades Portuguesas.

Dinamizado pela Câmara Municipal de Loulé e pelo Club BTT Terra de Loulé, este passeio não tem cariz competitivo, não visando por isso a aferição de tempos e vencedores, mas esse aspecto não demove os muitos participantes que ano após ano se associam a esta iniciativa, que essencialmente assume como objectivos a promoção do convívio entre os participantes e a possibilidade de estes apreciarem a bonita paisagem do barrocal e do litoral louletano, e que funciona também como uma homenagem a Arménio Fernandes, grande impulsionador do BTT em terras algarvias e mentor do percurso. Esta é uma prova realizada em circuito aberto, o que significa que os participantes poderão encontrar no caminho gado e outros animais, caminhantes ou outros ciclistas, cavaleiros ou mesmo viaturas motorizadas, de duas ou quatro rodas, pelo que a organização apela ao sentido de responsabilidade de todos, de modo a evitar acidentes.

A participação no TransAlgibre tem um custo de três euros para o público em geral, sendo gratuita para os sócios do Club BTT Terra de Loulé que tenham as suas quotas em dia. Este preço inclui um seguro e dois abastecimentos líquidos durante a prova e um sólido no final. A partida está marcada para as 9h30 junto ao Quartel dos Bombeiros de Loulé (a concentração começa às 8h) e a chegada prevista para o final da manhã (a hora exacta será definida consoante o ritmo de cada participante), à Praia da Falésia, em Vilamoura. Originalmente, este percurso era feito com recurso a um mapa que previa uma paragem intermédia na zona de Paderne, para o almoço, mas actualmente os atletas mais rápidos cumprem todo o trajecto em pouco mais de duas horas.

PARA SABER MAIS:

sexta-feira, 6 de junho de 2014

Faro FunZone - Estádio Sagres associa-se ao Mundial de Futebol


O Jardim Manuel Bivar será transformado, durante o Mundial de Futebol 2014, numa “FunZone”, onde será possível assistir à transmissão dos jogos através de um ecrã gigante e participar em atividades lúdicas e culturais, uma iniciativa da AmbiFaro e da Câmara Municipal.

A Faro Funzone – Estádio Sagres, que ao longo de seis semanas irá trazer muita animação à Baixa da cidade, tem início hoje, 6 de junho, para permitir o acompanhamento dos jogos de preparação da seleção portuguesa. O evento de “abertura” será o Festival de Folclore Infantil, que inicia às 20h00 no Palco da Doca. Pelas 01h30 será então transmitido em direto o jogo de preparação de Portugal e México. 

Faro tem já 10 anos de sucesso neste tipo de eventos e a autarquia acredita que esta edição ficará também na memória dos adeptos do futebol e restantes visitantes, que, para além de terem oportunidade de assistir a todos os jogos, poderão participar em inúmeras atividades integradas num amplo programa de animação que decorrerá durante 44 dias, dinamizado em grande parte por artistas do concelho e região do Algarve e direcionado às várias faixas etárias.

Para o efeito estarão montados dois palcos para espetáculos diversos, nas áreas da música, dança e teatro, duas zonas de animação infantil em funcionamento permanente, zonas de restauração e de venda de bebidas. Também a VIVMAR – Associação de Mariscadores e Viveiristas da Ria Formosa e a Associação Humanitária dos Bombeiros Voluntários de Faro marcam presença no local. 

De referir que, para além do patrocínio da Sagres, Hospital Particular do Algarve, Ray Energy e Delta Cafés a iniciativa conta com o apoio institucional do Consulado do Brasil, no seguimento de convites efetuados pela autarquia às diferentes comunidades estrangeiras residentes no concelho, com o objetivo de envolvê-las nesta grande festa estas, especialmente aquelas cujas seleções nacionais participam no Mundial. O evento conta ainda com o apoio da Fagar, Entidade Regional de Turismo do Algarve, Garvetur, Publirádio, Etic Algarve, Jornal Já Está, RUA FM, Gráfica Comercial, Acral, Comércio da Baixa e Algar, tendo sido atribuído o título de Eco Evento.

Para os próximos dias, enumeram-se as atividades/ espetáculos abaixo indicados (poderá acompanhar toda a programação no site da autarquia). Acompanhe a Seleção Portuguesa na preparação para a maior festa mundial do futebol!

Dia 7 junho
Bivar – Arte, Design e Cultura – 4 edição
A partir das 16h00 – Animação de Rua:
Grupo de Capoeira; Biodança; Percurssão; Maximus; Trash Circus; Te.Atrito; Mercado de Rua – Mercado Bivar
22h00 às 23h00 - Mundo Pardo 
23h15 às 00h30- Funkarmónica
00h30 às 02h - DJ Bruno Cortes

Dia 8 junho
22h00 (por confirmar) - “O Varredor de Marés” – Te-Atrito

Dia 9 junho
16h30 - Desfile da Primavera - Intergeracional - Escola D. Francisco Gomes de Avelar
22h00 – Aniversário do Grupo Folclórico de Faro

Dia 10 junho
"FARO JOVEM, A TUA BANDEIRA" - 10:00 às 24:00
10h00 - Aula aberta de dança com Urban Xpression
11h00 - Aula aberta de zumba (Judo Clube do Algarve)
14h30 às 16h30- Rag Race – peddy-paper solidário (inscrição- um pacote de leite)
15h00 - Workshop “Faro pela Europa”- ECOS
16h00- Workshop Bateria - ARCMúsicos
18h00 - “Construção” da Bandeira de Portugal humana
18h30 - Tertúlia “Falar Disso”- ECOS/ Sê Mais Sê Melhor/ APF
19h30 - Exibição de dança com Urban Xpression

CONCERTOS
21h00- Tunas da Associação Académica da UAlg
21h30- Anarchy Machine (Banda de originais)
22h30- D8 (finalista do programa Factor X)

TODO O DIA
- Mostra das associações juvenis do concelho/ Dinamização diversa
- Feira de artigos em 2.ª mão (venda de produtos diversos- CD’s, discos, instrumentos musicais, postais, revistas, livros, roupa, bijutaria…) 

Dia 11 junho
16h00 - Concurso de Bandas de Garagem - AniMusic - Alunas da Escola Profissional D. Francisco Gomes de Avelar

Dia 12 junho – DIA DO BRASIL
(com o patrocínio do Consulado Geral do Brasil em Faro)
Pinturas Faciais
20h30 - Capoeira "Muzenza" 
21h45 - Capoeira "Muzenza"
23h00 – Raspa de Tacho

Dia 13 junho
22h00 – Animação: Personagem em Andas

Dia 14 junho
19h00 - Mundialito Color + Mundialito Color Bike – Diego Miranda

Dia 15 junho
22h00 – “As Artimanhas de Medé-Ali” - TE-ATRITO


Fonte: Câmara Municipal de Faro

sexta-feira, 23 de maio de 2014

Junta de Montenegro organiza IV Semana da Saúde e do Bem-Estar

FOTO: CARLA TEIXEIRA

A Junta de Freguesia de Montenegro, em Faro, promove entre os dias 26 e 31 deste mês, em parceria com várias entidades locais ligadas aos sectores da Saúde, do Desporto e do Bem-Estar, a quarta edição da Semana da Saúde e do Bem-Estar de Montenegro. Salientar junto da população a relevância dos bons hábitos de vida, ajudando a prevenir doenças e estimulando a prática regular de exercício físico, são os principais objectivos desta iniciativa.

O programa é vasto e recheado de bons conselhos para todos os que pretendam apostar numa melhoria da sua qualidade de vida, que neste evento poderão estabelecer contacto com várias entidades públicas e privadas e profissionais dessas áreas, a quem poderão colocar perguntas ou pedir aconselhamento. Ao alcance de todos estará a realização de numerosos rastreios (oftalmológico, podológico, aptidão física, índice de massa corporal, pressão arterial, risco cardiovascular, diabetes, osteoporose e VIH/Sida), além de consultas de nutrição, workshops e diversas outras propostas de actividade física (surf, fitness, ténis, ginástica e equitação) ou valências como fisioterapia e terapia da fala.

Segundo o que o Mente Despenteada conseguiu apurar, a edição 2014 da Semana da Saúde e do Bem-Estar de Montenegro funcionará em articulação com a Unidade de Saúde Familiar da Ria Formosa, que desenvolverá várias acções de informação e sensibilização junto das escolas, assumindo que os alunos são parte essencial da estrutura de divulgação das boas práticas junto de toda a comunidade local. Para saber mais sobre este evento, consulte os folhetos publicados abaixo ou contacte a Junta de Freguesia de Montenegro!


sexta-feira, 9 de maio de 2014

Pedalar em Faro: «Uma aventura que não vais querer perder»


A Câmara Municipal de Faro, em parceria com a Volvo Cars e o Clube de Surf de Faro, vai promover mais uma edição do evento Faro Aventura, a ter lugar no próximo dia 7 de Junho no Centro Náutico da Praia de Faro. Sob o mote «Uma Aventura que não vais querer perder», a prova estará disponível num quadro competitivo dividido em dois momentos (“Hard Conditions”, uma prova de cerca de 30 quilómetros, e “Light Conditions”, com aproximadamente 20 quilómetros) e em três categorias: individual masculino, individual feminino e equipas de dois elementos, masculinos, femininos ou mistos. Haverá prémios especiais para os três primeiros classificados de cada categoria.

PROGRAMA

HARD CONDITIONS
09h00 às 09H30 – Check-in
09h30 – Briefing
10h00 – Transporte do material para os checkpoints
11h00/12h00 – Início da prova (horários e número de partidas mediante o número de inscritos)
16h00 – Churrasco e convívio
16h30 – Entrega de prémios

LIGHT CONDITIONS
10h00 às 10H30 – Check-in
10h30 – Briefing
11h00 – Transporte do material para os checkpoints
12h00/13h00 – Início da prova (horários e número de partidas mediante o número de inscritos)
16h00 – Churrasco e convívio
16h30 – Entrega de prémios

Esta prova é uma aventura em contra-relógio e promete um dia cheio de emoções, convívio e diversão, incluindo alinda modalidades de natação, canoagem, BTT e orientação. A iniciativa visa a integração da população do Concelho de Faro em práticas recreativas e desportivas, num local que oferece facilidades naturais singulares de extremo fascínio de (re)descoberta da natureza. O evento conta com o apoio do Instituto Português do Desporto e da Juventude, da Junta de Freguesia de Montenegro, da Associação de Atletismo do Algarve, da Associação de Ciclismo do Algarve, do Ginásio Clube Naval, da Secção de Canoagem do Sport Faro e Benfica, do Ray Energy, do Aqui Há Praia, da Bike Algarve, da Escola Superior de Educação e Comunicação da Universidade do Algarve, da Escola Secundária Pinheiro e Rosa e da RUA FM.

As inscrições são limitadas e os interessados, obrigatoriamente maiores de 16 anos, deverão inscrever-se até ao próximo dia 16 de maio, tendo um custo de 10 euros, ou até 30 de maio, com um custo de 15 euros. A inscrição poderá ser feita no Centro Náutico da Praia de Faro (através dos telefones 289870898 e 289870056, do telefax 289870014 ou do endereço de e-mail: centronauticofaro@cm-faro.pt) e inclui a licra, a participação no churrasco e todo o material desportivo necessário, à excepção da bicicleta. Os pagamentos poderão ser realizados directamente no Centro Náutico da Praia de Faro ou através de transferência bancária para o NIB 0018 0003 1609 7552 0208 6. Para confirmar a inscrição, deverá ser feito o envio do comprovativo de pagamento para centronauticofaro@cm-faro.pt, juntamente com o nome dos participantes.

Para quem não tem bicicleta, a organização prevê ainda a possibilidade de alugar uma na Bike Algarve (limitada ao stock existente), pelo preço de 10 euros (o aluguer poderá ser feito através dos número de telefone 917707042 e 289865672 ou pelo e-mail geral@bikealgarve.com).

Fonte: Câmara Municipal de Faro

sábado, 19 de abril de 2014

Velejador paraplégico promove vela adaptada no Algarve


João Pinto vai velejar as 90 milhas entre Lagos e Vila Real de Santo António com paragens nos portos de Portimão, Albufeira, Vilamoura, Faro e Tavira.

O velejador paraplégico João Pinto vai percorrer a costa algarvia a bordo de uma embarcação à vela, entre hoje e domingo, para promover a prática da vela adaptada a pessoas portadoras de deficiências, adianta o «Correio da Manhã». "É um desafio que quero concretizar para sensibilizar e promover a vela adaptada a pessoas com deficiências", disse João Pinto, velejador algarvio que há dois anos ficou paraplégico devido a uma lesão medular, durante a apresentação da iniciativa em Lagos, no Algarve. A bordo de uma embarcação de vela adaptada ao seu grau de deficiência, o velejador algarvio prevê cumprir, durante os três dias, as cerca de 90 milhas do percurso entre Lagos e Vila Real de Santo António, com paragens nos portos de Portimão, Albufeira, Vilamoura, Faro e Tavira.

sexta-feira, 18 de abril de 2014

Faro acolhe 1º Encontro de Canoagem da Ria Formosa


Realiza-se no próximo dia 26, entre as 9h30 e as 17 horas, no Centro Náutico da Praia de Faro, o 1º Encontro de Canoagem da Ria Formosa, numa iniciativa conjunta da Câmara Municipal de Faro, da Universidade do Algarve, da Associação Regional de Canoagem do Algarve e do Clube Sport Faro e Benfica, a ter lugar num local paradisíaco que foi recentemente integrou a lista das sete maravilhas naturais de Portugal.

A prova está aberta a todos os interessados, tendo a inscrição um preço simbólico, que oscila entre os cinco e os 10 euros. Os participantes nesta iniciativa terão de escolher uma de três vertentes:

- A Prova de Maratona, que integra o Campeonato Regional de Canoagem, e é aberta a atletas do Algarve e de outras regiões de Portugal e de Espanha;

- O Passeio de Canoagem, que adopta o formato de Turismo Náutico e que visa proporcionar um dia de lazer activo e de contacto com a natureza e com a enorme beleza do Parque Natural da Ria Formosa, em que poderão participar todos os cidadãos interessados, desde que com mais de 10 anos de idade, independentemente do seu grau de experiência;

- A Prova Kids Náutico, aberta a crianças com mais de três anos. Nesta vertente proceder-se-á à iniciação náutica dos mais pequenos, havendo também espaços de animação para as famílias.

À margem do evento terá lugar uma festa-convívio, com almoço para todos os participantes, e uma Feira Náutica. Para mais informações, os interessados deverão contactar a organização do encontro, através dos números de telefone 289 870 989 e 289 870 056. 

TABELA DE PREÇOS

- Inscrição: 5€ por pessoa
- Inscrição + caiaque: 7,50€ por pessoa (primeiras 70 inscrições)
- Inscrição + caiaque: 10€ por pessoa (após as 70 inscrições)
- Almoço: 6,50€ por pessoa

Os interessados deverão efectuar o pagamento do valor da inscrição mediante transferência bancária para a conta do Sport Faro e Benfica (NIB: 0018 0003 3680 4623 0205 8 do Banco Santander Totta), confirmando a sua participação com o envio do comprovativo de pagamento para o e-mail centronauticofaro@cm-faro.pt. Nesta mensagem deverá constar o nome de todos os participantes inscritos.